食物语困难2-2食魂掉落有什么 困难2-2食魂掉落一览
小学生文明礼仪有哪些?
"文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法”为主要内容的社会公德。
我们在教小朋友要讲究文明礼仪时,我们也应该以身作则,从行动上去改变小朋友的行为,给予小朋友关爱,让小朋友明白爱,分清什么是对的,什么是错的,能够辨别美与丑。
(一)形象礼仪
1.着装要整洁,朴素大方,扣齐钮扣或拉好拉链,整理好衣领,升,降旗仪式,集会活动按要求穿规定的校服。
2.不穿背心,拖鞋,裤衩在校园行走和进入教室,不佩戴项链、耳环,戒指,手链,手镯等饰物。
3.按要求系好红领巾:先把红领巾折四折,置于衣领内,红领巾的三角尖对正脊骨,打好领结,翻下衣领。
4.每天早晚必须洗脸,刷牙,保持面部干净。
5.不留长指甲,不涂指甲油,指甲内保持无污垢,饭前便后要洗手。
6.经常整理仪表,头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。
7.坐有坐相,站有站样,走有走姿,面带微笑,举止文明,落落大方。
(二)课堂礼仪
8.预备铃响起,应迅速回教室入座,静候老师,上课铃响,老师进教室,值日生喊“起立”,全班同学立正后向老师问好,老师回应后再坐下。
9.上课时,如有特殊情况晚到班级,应于教室后门口站定,经老师示意进入后方可回座位。
10.注意读写姿势,做到:胸离桌一拳,眼离书一尺,手离笔尖一寸。
11.课堂上,各种物品要轻拿轻放。应全神贯注地听讲, 积极思考问题并举手发言。
12.别人发言时,认真倾听,不随便打断别人的讲话,不取笑他人。
13.课堂小组活动时,要有全局意识,听从组长安排,分工协作,积极与伙伴沟通,完成份内任务的同时兼顾组内伙伴,共同赢得团队的成功。
14.上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现出厌恶情绪,要主动关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。
15.下课时,应做好下节课课前准备后再离开教室,离开教室时,让老师先行。
(三)活动礼仪
16.课间活动时,不大声喧哗,不追逐打闹,积极参加有益身心健康的各种文体活动。
17.集体外出活动要服从管理。同学间要相互谦让,主动关心和照顾好体弱的同学。
18.参加竞赛活动时,遵守比赛规则,尊重竞争对手,不故意伤害对方,对对方的冒犯或过失宽宏大量。
19.观看比赛,做文明拉拉队员,不喝倒彩。不为已方的胜利而得意忘形,不讽刺挖苦失利者。
20.积极参加综合实践,社区服务与社会调查等活动,遵守交通规则,遵守社会公德,说话,提问有礼貌,举止大方,彬彬有礼。
21.出入教室,功能室、会场等活动场所时要轻声慢步,有秩序按指定线路行走,不拥挤,不抢道。
22.各种活动中,都要注意保护环境,培养“绿色行为”,如:爱护花草树木,节约水电,随手捡纸,垃圾分类放置等。
(四)集会礼仪
23.举行升旗仪式或集会时,集合列队要快,静,齐,并提前进入会场,在指定位置坐(站)好,静候仪式或集会开始。
24.静心倾听发言人讲话,讲话结束后礼貌鼓掌,活动结束后,目送领导或来宾先退场,再听从指挥有序退场,不抢先,不喧哗。
25.在集会过程中不交头接耳,不擅自走动或离场,不在会场吃零食,不乱扔果皮纸屑,保持会场清洁卫生。
26.颁奖典礼中,受奖者应整理仪表,稳步入场,面带微笑双手接奖,接奖后应致谢并回敬队礼。
27.报告或演出结束,要鼓掌致谢;精彩之处适度鼓掌,不喝倒彩,不吹口哨,不大声喧哗。
28.确实有特殊情况需要离开会场,先取得老师的同意才能离开。
(五)尊师礼仪
29.进校门时,见了老师面带微笑,站定后行队礼或鞠躬礼问候,老师回礼后再走开;见到同学互相问好。
30.放学时,排好路队集体离校,主动与老师和同学说“再见”,不无故在校内或校园周边区域逗留。
31.进入老师办公室要先轻声敲门,老师同意后方可进入,与老师谈话时,眼睛不要左顾右盼,说话要轻声细语,尽量不影响别人。
32.不随便翻阅老师办公室的东西,不私自打开老师电脑,如果要找的老师不在,但确实有急事,可给老师写个留言。
33.上下楼梯时,要轻声慢步靠右行走。遇到老师或客人时主动问好,并向右侧避让,让老师和客人先行。
34.要诚恳接受老师的教导,和老师,同学有不同意见时,要心平气和地进行沟通,不赌气,不吵闹,不在背地里非议他人。
扩展资料:
礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样,但它有自身的规律性,其基本的礼仪原则:
一是敬人的原则;
二是自律的原则,就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一,自我对照,自我反省,自我要求,自我检点,自我约束,不能妄自尊大,口是心非;
三是适度的原则,适度得体,掌握分寸;四是真诚的原则,诚心诚意,以诚待人,不逢场作戏,言行不一。
让我们积极行动起来,学习礼仪知识,促进礼仪习惯养成,从我做起,从身边小事做起,着力塑造创新、诚信、包容、开放、文明的北京人的良好形象,树立讲文明懂礼仪的社会风尚,加快国际化城市建设做出自己的努力! 名人礼仪故事
参考资料来源:百度百科-小学生文明礼仪
吃什么食物可以排便?
吃什么食物能润肠通便?
作业内容: 2、 什么是客户满意陷阱?有什么对策?...
我胃不好2-3天排一次便,在增肌期间,吃膳食纤维食...
俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮罚ㄆ⑺崂钡却碳ば允澄铮庑┒际亲钌宋傅摹N傅钠⑿韵苍锒窈蚨湟脱└庖脖匦胍洌澄镆匀任茫舛杂谌魏稳硕际且桓隹佳椋乇鹗强崾钍苯凇S辛街忠嫌Ω枚嗪龋皇桥D蹋侨人ED炭梢孕纬梢徊阄傅谋;つぃ刻煸缟掀鸫埠笙群纫槐D蹋诔远鳎窃俸貌还摹6嗪人乇鹗侨人蛭嗽诖蟛糠智榭鱿禄岚讶彼笕衔羌⒍觥?
4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。
*…*养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
成语之最
2 最高的巨人---顶天立地
3 最大的嘴---口若悬河
4 最长的腿---一步登天
5 最大的手---一手遮天
6 最吝啬的人---一毛不拔
7 最宽阔的胸怀---虚怀若谷
8 最长的寿命---万寿无疆
9 最宝贵的话---金玉良言
10 最厉害的贼---偷天换日
11 最宽的嘴巴---口若悬河
12 最贵的话--一语千金
13 最难的话--一言难尽
14 最快的话---一言既出 驷马难追
15 最重的话---一言九鼎
16 最准的话---一言为定
17 最有价值的话---一诺千金
18 最诚的忠言---金玉良言
19 最大的誓言---海枯石烂
20 最广的话---一言千里
21 最有学问的人---无所不知
22 最厉害的贼---偷梁换柱
23 最大的差别---天壤之别
24 最大的家---四海为家
25 最爱学习的人---如饥似渴
26 最爱工作的人---废寝忘食
27 最长的时间---千秋万代
28 最长的棍子---一柱擎天
29 最成功的战斗---一网打尽
30 最惨的结局---一败涂地
31 最彻底的劳动---斩草除根
32 最大的满足---天遂人愿
33 最多的颜色---万紫千红
34 最费时的工程---百年树人
35 最繁忙的季节---多事之秋
36 最公开的事情---尽人皆知
37 最高明的医术---药到病除
38 最高超的技术---鬼斧神工
39 最高明的指挥---一呼百应
40 最神秘的行动———神出鬼没
41 最小的针---无孔不入
42 最大的变化---天翻地覆
43 最怪的动物---虎头蛇尾
44 最大的容量---包罗万象
45 最大的差别&最悬殊的区别---天壤之别
46 最难做的饭---无米之炊
47 最大的变化---天翻地覆
48 最快的速度---风驰电掣
49 最公开的事情---尽人皆知
50 最短的季节---一日三秋
51 最大的手术---脱胎换骨
52 最宽的视野---一览无余
53 最大的冒险---孤注一掷
54 最大的树叶---一叶障目
55 最大的声响---惊天动地
56 最高的瀑布---一落千丈
57 最错的追求---南辕北辙
58 最远的地方---天涯海角
59 最大的进展---一步登天
60 最荒的地方---不毛之地
61 最险的时候---千钧一发
62 最离奇的想法---异想天开
63 最大的本领---开天辟地
64 最反常的气候---晴天霹雳
65 最昂贵的稿费---一字千金
66 最小的邮筒---难以置信
67 最长的句子---文不加点
68 最大的被子---铺天盖地
69 最大的空间---无边无际
70 最大的影集---包罗万象
71 最大的幸运---九死一生
72 最好的生意---一本万利
73 最绝望的前途---山穷水尽
74 最远的分离---天壤之别
75 最繁忙的航空港---日理万机
76 最彻底的美容术---面目全非
77 最长的一天---度日如年
78 最好的司机---驾轻就熟
79 最好的药方---灵丹妙药
80 最好的箭术---一箭双雕
81 最有用的衣冠---优孟衣冠
82 最危险的差使---与虎谋皮
83 最正直的人---正人君子
84 最高点---至高无上
85 最南的捷径---终南捷径
86 最难做的菜---众口难调
87 最傻的嫌犯---自投罗网
88 最不管事的和尚---做一天和尚撞一天钟
89 最公开的事情---尽人皆知
90 最荒凉的地方---- 不毛之地,
91 最悬殊的地方---- 天渊之别。
92 最反常的地方--- 青天霹雳。
93 最宽阔的地方---- 虚怀入谷。
94 最昂贵的稿费---- 一字千金。
95 最绝望的前途---- 山穷水尽。
96 最高的人------- 顶天立地。
97 最大的地方———无边无际
98 最长的寿命----- 万寿无疆。
99 最有学问的人--- 博古通今。
100 最珍贵的东西———凤毛麟角
101 最快的速度----- 风弛电挚。
102 最吝啬的人---- 一毛不拔。
103 最艰难的争辩--- 理屈词穷。
104 最快的流水---一一泻千里。
105 最艰难的争辩---理屈词穷。(胡搅蛮缠)
106 最尴尬的场面——理屈词穷
107 最遥远的地方:天涯海角。
108 最昂贵的费稿:一作千金。
109 最长的文章———有头无尾
110 最有学问的人:博古通今。
111 最吝啬的人: 一毛不拔。
112 最荒凉的地方:不毛之地。
113 最高的巨人: 顶天立地。
114 最特殊的区别:天渊之别。
115 最绝望的前途:山穷水尽。
116 最长的一天: 度日如年
117 最反常的气候:晴天霹雳。
118 最短的季节: 一日三秋。
119 最穷的人:一无所有
120 最快的看书法:一目十行
121 最大的手术:脱胎换骨
122 最大的跟头:一蹶不振
123 最灵巧的舌头:巧舌如簧
124 最巧妙的技艺:巧夺天工
125 最有效的药:灵丹妙药
126 最差劲的回答:哑口无言
127 最阴险的笑:笑里藏刀
128 最危急的情况:一发千钧
129 最高的瀑布:一落千丈
130 最好的渔夫:一网打尽
131 最大的赌注:一掷千金
132 最远的地方:九霄云外
133 最团结的集体:万众一心
134 最难走的路:寸步难行
135 最重的头发:一发千钧
136 最大的灾难:灭顶之灾
137 最强壮的身体:铜筋铁骨
138 最难接近的人:拒人千里之外
139 最无感情的人:铁石心肠
140 最大的嘴:气吞山河
141 最大的手:一手遮天
142 最大的工程:开天辟地
143 最大的容器:包罗万象
144 最大的差距:天壤之别
145 最大的变化:翻天覆地
146 最大的资源:取之不竭
147 最大的地方:无边无际
148 最大的手术:脱胎换骨
150 最大的谎言:弥天大谎
151 最宽的视野:放眼世界
152 最短的季节:一日三秋
153 最长的一天:度日如年
154 最长的柱子:一柱擎天
156 最高的报酬:一字千金
157 最差的美容:面目全非
158 最敏锐的眼睛:一览无余
159 最离奇的想法:异想天开
160 最多的资源:取之不尽
161 最长的腿:一步登天
162 最重的话:一言九鼎
163 最宝贵的话:金玉良言
164 最遥远的地方:天涯海角
165 最绝望的地方:山穷水尽
166 最高的人:顶天立地
167 最危险的游戏:玩火自焚
168 最短暂的日子:一日三秋
169 最艰难的争辩:理屈词穷
170 最长的寿命:万寿无疆
171 最宽阔的胸怀:虚怀若谷
172 最红的心: 赤子之心
173 最激烈的辩论: 唇枪舌剑
174 最荒凉的地方: 寸草不生
175 最有用的木材: 栋梁之材
176 最没价值的东西: 分文不值
177 最喜欢说别人好话: 逢人说项
178 最有效的讥讽: 讽一劝百
179 最稀罕的东西: 凤毛麟角
180 最大的福: 福如东海
181 最有福的人: 福星高照
182 最好的副业门经: 狗拿耗子
183 最成功的外科手术: 狗尾续貂
184 最精湛的技术: 鬼斧神工
185 最神奇的魔术: 海市蜃楼
186 最好的男人: 好好先生
187 最长的腿----------一步登天
188 最珍贵的东西------凤毛麟角
189 最高的人----------顶天立地
190 最奇妙的想法------异想天开
191 最大的嘴----------口若悬河
192 最神秘的行动------神出鬼没
193 最重的话----------一言九鼎
194 最怪的动物--------虎头蛇尾
195 最厉害的贼--------偷梁换柱
196 最大的差别--------天壤之别
197 最大的变化--------翻天覆地
198 最多的资源--------取之不尽
199 最长的一天--------度日如年
200 最大的地方--------无边无际
201 最大的容量--------包罗万象
202 最好的箭术--------一箭双雕
203 最短的季节--------一日三秋
204 最大的手术--------脱胎换骨
205 最遥远的地方---- 天涯海角。
206 最性急的行为---拔苗助长
207 最冷的天气---天寒地冻
208 最大的理想---痴心妄想
209 最温馨的家---蓝色港湾
210 最有份量的承诺---海誓山盟
211 最差的技术---雕虫小技
212 最简单的本领——雕虫小技
213 最差的技术——黔驴技穷
214 最漂亮的花-------清水芙蓉
215 最潇洒的旅行——独往独来
216 最大的嘴——血盆大口
217 哈哈!最好的记忆---过目不忘。
218 最美丽的季节---落梅如雨
219 最浪漫的时光---烛影摇红
220 最本分的人: 安份守己
221 最干净的交情: 君子之交
222 最好的窝: 安乐窝
223 最佳搭档: 狼狈为奸
224 最黑的时候: 暗无天日
225 最不花钱的白吃: 狼吞虎咽
226 最厉害的举重运动员: 拔山举鼎
227 最受关注的难产: 老蚌生珠
228 最无用的做法: 捕风捉影
229 最大的谎言: 弥天大谎
230 最成功的地方: 不败之地
231 最新的时装表演: 沐猴而冠
232 最好的搬迁: 不次之迁
233 最韧的头发: 千钧一发
234 最坏的结局: 不得善终
235 最反常的天气: 晴天霹雳
236 最有效的禁令: 不敢越雷池一步
237 最不动脑筋的部落: 群龙无首
238 最深的缘分: 不解之缘
239 最高的寿: 寿比南山
240 最荒凉的草原: 不牧之地
241 最差的视力: 鼠目寸光
242 最安静的时候: 不声不响
243 最勇敢的行为: 螳臂当车
244 最没吃的地方: 不食之地
245 最坚固的建筑: 铜墙铁壁
246 最可笑的绝食: 不食周粟
247 最壮观的赛马运动: 万马奔腾
248 最差劲的买卖: 不惜工本
249 最大的寿星: 万寿无疆
250 最坏的后代: 不肖子孙
251 最先进的做饭:不义之财
253 最爱对月吟咏的骚客: 吴牛喘月
254 最大的抄袭: 不易一字
255 最锋利的刀剑: 削铁如泥
256 最难治的病: 不治之症
257 最诚实的人: 心口如一
258 最差的证据: 不足为据
259 最成功的生意: 一本万利
260 最佳的配对: 才子佳人
261 最奇怪的人: 一鼻孔出气
262 最悲惨的世界: 惨不忍睹
263 最长的腿最大的跨步: 一步登天
264 最困难的生意: 惨淡经营
265 最干净的地方: 一尘不染
266 最残酷的心: 豺狐之心
267 最有本事的人: 一夫当关,万夫莫开
268 最可怕的吻: 豺狼之吻
269 最差劲的教学环境: 一傅众咻
270 最长的议论文: 长篇大论
271 最有效率的动作: 一挥而就
272 最长的夜晚: 长夜难明
273 最珍贵的时光: 一刻千金
274 最繁华的街道: 车水马龙
275 最不安的饭局: 一馈十起
276 最好的女婿: 乘龙佳婿
277 最有效率的劳动: 一劳永逸
278 最贪吃的人: 吃不了兜着走
279 最大的瀑布: 一落千丈
280 最红的心: 赤子之心
281 最吝啬的人: 一毛不拔
282 最激烈的辩论: 唇枪舌剑
283 最大的叫声: 一鸣惊人
284 最荒凉的地方: 寸草不生
285 最厉害的目光: 一目十行
286 最有用的木材: 栋梁之材
287 最贵的承诺 :一诺千金
288 最没价值的东西: 分文不值
289 最短的季节: 一日三秋
290 最喜欢说别人好话: 逢人说项
291 最大的手掌: 一手遮天
292 最有效的讥讽: 讽一劝百
293 最大的鱼网: 一网打尽
294 最稀罕的东西: 凤毛麟角
295 最重的话语 :一言九鼎
296 最大的福:福如东海
297 最高的柱子: 一柱擎天
298 最有福的人: 福星高照
299 最贵的稿费: 一字千金
300 最好的副业门经: 狗拿耗子
301 最有用的衣冠: 优孟衣冠
302 最成功的外科手术: 狗尾续貂
303 最危险的差使: 与虎谋皮
304 最精湛的技术: 鬼斧神工
305 最正直的人: 正人君子
306 最神奇的魔术: 海市蜃楼
307 最高点: 至高无上
308 最好的男人: 好好先生
309 最南的捷径: 终南捷径
310 最精彩的魔术:虎头蛇尾
311 最难做的菜: 众口难调
312 最多私宅的拥有者: 狡兔三窟
313 最傻的嫌犯: 自投罗网
314 最徒劳的工程: 精卫填海
315 最不管事的和尚: 做一天和尚撞一天钟
316 最没见识的人: 井底之蛙
317 最大的磨难: 九死一生 .
318 最怪的人: 虎背熊腰
319 最高的巨人: 顶天立地
320 最大的嘴&最深的呼吸: 气吞山河
321 最长的腿: 一步登天
322 最大的手: 一手遮天
323 最吝啬的人: 一毛不拔
324 最宽阔的胸怀: 胸怀若谷
325 最长的寿命: 万寿无疆
326 最宝贵的话: 金玉良言
327 最厉害的贼: 偷天换日
328 最宽的嘴巴: 口若悬河
329 最贵的话: 一语千金
330 最难的话: 一言难尽
331 最快的话: 一言既出驷马难追
332 最重的话: 一言九鼎
333 最准的话: 一言为定
334 最有价值的话: 一诺千金
335 最忠诚的语言: 金玉良言
336 最大的誓言: 海枯石烂
337 最广的话: 一言千里
338 最有学问的人: 无所不知
339 最重的头发: 千钧一发
340 最大的家: 四海为家
341 最爱学习的人: 如饥似渴
342 最爱工作的人: 废寝忘食
343 最长的时间: 千秋万代
344 最长的棍子: 一柱擎天
345 最成功的战斗: 一网打尽
346 最惨的结局: 一败涂地
347 最彻底的劳动: 斩草除根
348 最大的满足: 天遂人愿
349 最多的颜色: 万紫千红
350 最费时的工程: 百年树人
351 最繁忙的季节: 多事之秋
352 最公开的事情: 尽人皆知
353 最高明的医术: 药到病除
354 最高超的技术: 鬼斧神工
355 最高明的指挥: 一呼百应
356 最好的记忆: 过目成诵
357 最大的眼: 放眼世界
358 最小的针: 无孔不入
359 最怪的动物: 虎头蛇尾
360 最大的容量: 包罗万象
361 最大的差别&最悬殊的区别: 天壤之别
362 最好的药方: 灵丹妙药
363 最大的变化: 天翻地覆
364 最好的司机: 驾轻就熟
365 最短的季节: 一日三秋
366 最大的手术: 脱胎换骨
367 最大的冒险: 孤注一掷
368 最大的树叶: 一叶障目不见泰山
369 最大的声响: 惊天动地
370 最高的瀑布: 一落千丈
371 最错的追求: 南辕北辙
372 最远的地方: 天涯海角
373 最大的进展: 一步登天
374 最荒凉的地方: 不毛之地
375 最险的时候: 千钧一发
376 最快的流水: 一泻千里
377 最大的本领: 开天辟地
378 最反常的气候: 晴天霹雳
379 最昂贵的稿费: 一字千金
380 最小的邮筒: 难以置信
381 最长的句子: 文不加点
382 最大的被子: 铺天盖地
383 最大的空间: 无边无际
384 最大的影集: 包罗万象
385 最大的幸运: 九死一生
386 最好的生意: 一本万利
387 最绝望的前途: 山穷水尽
388 最远的分离: 天壤之别
389 最繁忙的航空港: 日理万机